Wat is de ideale seks-frequentie?

Het seks-cliché is dat de Vlaming het gemiddeld drie keer per week doet. Is dit nu veel of weinig? 3X per week is dé norm geworden en dit krijg je ook standaard als antwoord op de vraag “Wat is een normale seks- frequentie voor een koppel?”

Volgens psychologe en seksuologe in spé Ellen Vanhoudenhove duiken zo’n uitspraken regelmatig op in de pers en daarbij vergeten we wel iets belangrijks uit het oog. De belangrijkste vraag is niet hoe vaak een koppel vrijt, maar of beide partners tevreden zijn met hun vrij-frequentie. Voor sommige koppels is ééns om de drie maanden perfect bevredigend, terwijl andere duo’s géén dag zonder seks kunnen. Het is dus onzin om een soort van ideale seks-frequentie te bepalen.

Onderzoek heeft aangetoond dat de gemiddelde vrijfrequentie bij koppels tussen de 26 en 41 jaar rond de 7 keer per maand ligt, wat neerkomt op 1.75 keer per week. Een ander leuk weetje: de vrijfrequentie daalt met de relatieduur en niet met de leeftijd! Wanneer senioren een nieuwe relatie aangaan kan hun vrijfrequentie hoger liggen dan die van een 25 jarig koppel dat al 7 jaar samen is.

Als je dus voldoet aan de norm van 3keer per week maar je toch goed in je vel en relatie voelt dan is er geen reden tot ongerustheid. Het is de kwaliteit die telt, niet de kwantiteit! Amen!

Met dank aan www.femmefatale.be